飲み会から帰ってきていざ寝ようと思ったら 4時半までねれずにベッドでごろごろしてた。 なんかあれだよね あせっちゃうと余計だめなんだよね。心を無にしてもなかなか眠れないからなぁ。なにか一瞬で眠れる方法はないものだろうか。 今日はちゃんと寝れるか…